Pijn bij sporten, RSI, een slechte houding of na een operatie (revalidatie) kunnen verdwijnen door massage.
Oefeningen en massage maken je bewust van je houding en beweging. Hierdoor corrigeert jouw lichaam en beweeg je soepeler.
Voeding beïnvloedt niet alleen de prestaties, maar ook hoe je je voelt en hoeveel energie je hebt. De juiste voeding zorgt dat je je fitter voelt.
Met sportvasten word je slanker en fitter. Dit is een combinatie van bewegen en voeding op maat.
Uit onderzoek blijkt dat DNA jouw spieren en voedingspatroon bepaalt. Train dus volgens jouw genen, want iedereen is uniek.
Bewegingsadvies
€45per onderzoek
- maatwerk
- bewustwording
- preventief
- curatief
- integrale visie
- vitaliteit & balans
Voedingsadvies
€60per consult
- voedingsanalyse
- maatwerk
- immuunsysteem
- supplementen
- sapvasten
- vitaliteit & balans
Massage
€78per uur
- expertise
- preventief & curatief
- klassieke massage
- sportmassage
- revalidatie massage
- vitaliteit & balans
Sportvasten
€335per kuur
- proffesioneel
- integraal
- behandelplan
- nieuwe balans
- krachtkuur
- vitaliteit & balans
Bodyreset
€375vanaf
- maatwerk
- oergenen
- ambitieniveau
- intergraal
- nieuwe lifestyle
- vitaliteit & balans
Mijn vak kent veel deadlines, verder zit ik veel achter de computer, en ben ik nogal ambitieus. Bijvoorbeeld met tennissen. Dus soms is het (in)spanningsniveau gewoon een beetje te hoog. En dan krijg ik klachten, ligt overbelasting op de loer. Met hulp van Reinier kan ik de balans goed bewaken, al jaren – heel goed!